کارشناس واحد پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای انقلاب، با اشاره به افزایش شیوع بیماری دیابت در جوامع، اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، کنترل وزن و انجام مراقبت‌های دوره‌ای را مهم‌ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ و کاهش عوارض ناشی از این بیماری عنوان کرد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای انقلاب، «محبوبه دهقان» با اشاره به روند رو به افزایش بیماری‌های غیرواگیر در جامعه اظهار داشت: پیشگیری همواره بر درمان مقدم است و آموزش، فرهنگ‌سازی و اصلاح سبک زندگی از مهم‌ترین راهکارهای کنترل این بیماری‌ها به شمار می‌رود. افزایش فعالیت بدنی، رعایت الگوی تغذیه سالم، حفظ وزن مناسب و مدیریت استرس، نقش بسزایی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر به‌ویژه دیابت دارند.

او با بیان اینکه دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های غیرواگیر و از مهم‌ترین اختلالات متابولیک بدن است، افزود: این بیماری زمانی ایجاد می‌شود که بدن انسولین کافی تولید نکند یا نتواند به ‌درستی از آن استفاده کند و در نتیجه سطح قند خون افزایش یابد. تشخیص زودهنگام و کنترل مناسب دیابت، نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری از عوارض جدی این بیماری دارد.

دهقان با اشاره به شیوع گسترده دیابت در جهان خاطرنشان کرد: از هر ۱۰ فرد بزرگسال، یک نفر به دیابت مبتلاست و بیش از ۹۰ درصد مبتلایان، به دیابت نوع ۲ دچار هستند؛ این در حالی است که در بسیاری از موارد، با اصلاح سبک زندگی، رعایت تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم و کنترل وزن می‌توان از بروز این بیماری یا پیشرفت آن جلوگیری کرد.

او ادامه داد: انجام غربالگری‌ها و معاینات دوره‌ای، فرصت مناسبی برای شناسایی زودهنگام افراد در معرض خطر و تشخیص به‌موقع بیماری فراهم می‌کند. همچنین افرادی که در مراحل اولیه بیماری قرار دارند، با رعایت توصیه‌های بهداشتی و تغییر شیوه زندگی می‌توانند روند پیشرفت بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش دهند.

کارشناس واحد پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای انقلاب با تأکید بر عوارض ناشی از کنترل نامناسب قند خون اظهار داشت: دیابت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را تا دو برابر افزایش دهد و زمینه‌ساز آسیب‌های کلیوی، اختلالات بینایی و زخم پای دیابتی شود. زخم پای دیابتی یکی از مهم‌ترین علل قطع عضو در مبتلایان به این بیماری است و بسیاری از موارد نارسایی کلیوی نیز با دیابت و پرفشاری خون ارتباط مستقیم دارند.

دهقان در پایان از شهروندان خواست با توجه ویژه به اصلاح سبک زندگی، انجام معاینات و آزمایش‌های دوره‌ای و مراجعه به‌موقع به مراکز خدمات جامع سلامت، در پیشگیری، تشخیص زودهنگام و کنترل بیماری دیابت مشارکت فعال داشته باشند و با رعایت توصیه‌های بهداشتی، از سلامت خود و خانواده محافظت کنند.