کارشناس برنامه سالمندان مرکز بهداشت شهدای انقلاب، با تأکید بر اهمیت سلامت روان سالمندان، افسردگی را یکی از اختلالات مهم این دوران دانست و بر ضرورت شناسایی به‌موقع علائم و پیگیری درمان تأکید کرد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای انقلاب، «لیلا جاهد» کارشناس برنامه سالمندان این مرکز، اظهار داشت: اگرچه تجربه هیجان‌هایی مانند غم و ناراحتی در زندگی طبیعی است، اما زمانی که این احساسات شدید و پایدار شده و عملکرد فرد را تحت تأثیر قرار دهند، می‌توانند نشانه افسردگی باشند.

او افزود: افسردگی با علائمی مانند خلق پایین، کاهش انرژی، از دست دادن علاقه و لذت، کاهش تمرکز و انگیزه همراه است و عواملی مانند حوادث ناگوار، فشارهای روانی و برخی بیماری‌های جسمی می‌توانند در بروز یا تشدید آن نقش داشته باشند.

جاهد با اشاره به ارتباط افسردگی با بیماری‌های جسمی در سالمندان گفت: افسردگی در مبتلایان به بیماری‌های قلبی‌عروقی، دمانس و پارکینسون بیشتر مشاهده می‌شود و از سوی دیگر، بیماری‌های جسمی و دردهای مزمن نیز می‌توانند علائم افسردگی را تشدید کنند؛ بنابراین لازم است سلامت جسم و روان سالمندان هم‌زمان مورد توجه قرار گیرد.

کارشناس برنامه سالمندان مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز ادامه داد: برخی سالمندان به دلیل تأکید بیشتر بر مشکلات جسمی، افسردگی را به صورت درد، ضعف، کاهش انرژی، اختلال خواب یا کاهش اشتها نشان می‌دهند. همچنین از دست دادن علاقه به فعالیت‌های مورد علاقه، احساس ناتوانی، کاهش اعتمادبه‌نفس و ناامیدی از دیگر علائم مهم این اختلال است.

او تأکید کرد: افسردگی بخشی طبیعی از سالمندی نیست و نباید علائم آن صرفاً به افزایش سن نسبت داده شود. تشخیص به‌موقع و مراجعه به پزشک می‌تواند روند درمان و کیفیت زندگی سالمند را بهبود بخشد.

جاهد در پایان با توصیه به سالمندان مبتلا به افسردگی گفت: پیگیری منظم درمان‌های دارویی و غیردارویی، داشتن فعالیت بدنی متناسب با شرایط فرد، پیاده‌روی و حفظ ارتباط با خانواده و دوستان می‌تواند در بهبود وضعیت روانی مؤثر باشد. همچنین خانواده‌ها باید تغییرات خلقی و رفتاری سالمندان را جدی گرفته و در صورت مشاهده علائم پایدار یا شدید، زمینه مراجعه آنان به پزشک و دریافت خدمات تخصصی را فراهم کنند.