مرکز بهداشت شهدای انقلاب
جایگزین های غذایی با صرفه اقتصادی
با حذف خرید اقلام غذایی ناسالم، هزینه مورد نظر را صرف خرید مواد غذایی مفید تر کنیم!
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
بدانیم و اقدام کنیم! توصیه های ایمنی در خصوص خانه تکانی
استقبال از عید نوروز، باعث ایجاد روحیه ای شاداب و با طراوات در همه شهروندان می شود، اما آنچه باید در نظر گرفت این است که گاهی در اثر رعایت نکردن نکات ایمنی و سلامت، خانه تکانی منجر به بروز حوادثی می شود که سلامت افراد را با خطر مواجه می کند.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
موائد مصرف نان سبوس دار
سبوس گندم سرشار از فیبر و مواد کمیابی همچون منگنز، منیزیم و اسیدفولیک است؛ فیبرها مواد غیر قابل هضمی هستند که فواید بسیاری دارند از جمله موجب تسهیل حرکت مواد غذایی در اندام های گوارشی و جذب بهتر مواد ارزشمند می شود
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
اهمیت سلامت روان مردان در بحران کرونا
در دو سال اخیر با توجه به وجود پاندمی کووید 19 و شدت ابتلا، مرگ و میر و مشکلات مردان نسبت به زنان، سبب شده است که سلامت روان مردان در صدر مسایل مطرح شده قرار بگیرد.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
پیام رییس مرکز بهداشت شهدای انقلاب، بمناسبت آغاز هفته ملی سلامت مردان
سلامت مردان راهی برای افزایش امید به زندگی و ایجاد انگیزه
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
تعطیلی 25 واحد کشتار و عرضه گوشت دام غیر مجاز
رییس مرکز بهداشت شهدای انقلاب، از تعطیلی 25 واحد قصابی به دلیل کشتار و عرضه گوشت غیر مجاز دام در منطقه کیان آباد و شاهپورجان خبر داد.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
چگونه با تغذیه سالم، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم!
سیستم ایمنی بدن برای بقای انسان ضروری است؛ این سیستم، بدن را در برابر مهاجمان بیرونی مانند باکتریها، ویروسها و توکسینها (مواد سمی تولید شده توسط میکروبها) محافظت میکند.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
برگزاری مسابقات ورزشی، بمناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر
مسوول برنامه های ورزشی مرکز بهداشت شهدای انقلاب، از برگزاری مسابقات ورزشی دارت ویژه بانوان و تنیس روی میز ویژه آقایان خبر داد.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
راهکار های تغذیه ای جهت بهبود افزایش قد در کودکان
قد در کودکان از طریق اندازه گیری و سپس مقایسه ان بر روی نمودار استاندارد قد برای سن ارزیابی می گردد، که در کودکان زیر 2 سال قد به صورت خوابیده و در کودکان بالای 2 سال قد به صورت ایستاده اندازه گیری می شود.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
اهمیت مشاوره فرزندآوری در خانواده های تک فرزند
کودکان تک فرزند، بدلیل حساسیت های بیش از حد والدین، آزادی های لازم و متناسب با او در جامعه محدود می شود.