مرکز بهداشت شهدای انقلاب
بدانیم و اقدام کنیم؛ قوانین استفاده از موبایل و تبلت را برای کودکان مشخص کنیم!
تغییر سبک زندگی ما نسبت به گذشته به دلیل پیشرفت وسیع تکنولوژی اتفاق افتاده است. امروزه اکثر کودکان به جای بازی های فیزیکی، زمان خود را با تبلت و وسایل الکترونیکی می گذرانند
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
عوارض ناخوشایند مصرف خودسرانه ویتامین ها
برخی از ویتامینها می توانند اثر داروها را کاهش یا افزایش دهند یا با غذاها تداخل داشته باشند؛ لازم است بدانیم استفاده بیش از حد ویتامینها و مواد معدنی میتواند اثرات جانبی منفی داشته باشد.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
علت بی انگیزگی در کارمندان چیست؟
بی تفاوتی کارکنان نسبت به مسائل و مشکلات سازمان، مشکلی است که در کشور گریبانگیر اکثر سازمان های دولتی و بعضی سازمان های غیر دولتی است، و مدیران در برخورد با این موضوع، عکس العمل های متفاوت از خود نشان می دهند.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
بمناسبت روز جهانی پوکی استخوان؛ این بیماری خاموش را به خاطر بسپاریم!
پوکـی اسـتخوان یک بیماری خاموش است، یعنی تـا زمانی که یک اسـتخوان نشـکند، علایمی از خـود بـروز نمی دهـد.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
چگونه سلامت روان خود را در این جهان نابرابر، حفظ کنیم؟
احساس پوچی، بیهودگی و تزلزل روحی، ناشی از فقدان بعد معنوی در افراد است.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
کشف و ضبط 3 هزار لیتر نوشیدنی تقلبی در شیراز
ریس مرکز بهداشت شهدای انقلاب، از معدوم سازی بیش از سه هزار لیتر نوشیدنی تقلبی "کامپوچیا" خبر داد.
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
به بهانه 22 مهر، روز جهانی غذا؛ برپایی غرفه مشاوره تغذیه در مراکز واکسیناسیون
شعار روز جهانی غذا در امسال "تولید بهتر، تغذیه بهتر. محیط زیست بهتر، زندگی بهتر" به ما خاطر نشان می کند، انتخاب غذا و نحوه مصرف آن بر سلامتی و نیز بر احوال سیاره ما تاثیر می گذارد
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
بمناسبت هفته سلامت روان؛ نشانه های افسردگی را بهتر بشناسیم!
افسردگی شایع ترین و مهم ترین بیماری روانپزشکی در بین گروه بزرگسال در ایران است، و به علت شیوع زیاد آن در اغلب کشورهای دنیا، هم اکنون این بیماری به لحاظ شیوع بیماری در رده چهارم جهان قرار دارد .
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
تخم مرغ ، معجزه ای در سفره غذایی خانوار هر ایرانی
متاسفانه بعضی افراد جامعه این باور غلط را دارند که با مصرف تخم مرغ کلسترول بد خون (LDL) افزایش می یابد که باید به این نکته اشاره کنیم، آنچه در تولید کلسترول خون در بدن نقش دارد اسیدهای چرب اشباع به ویژه نوع ترانس است
مرکز بهداشت شهدای انقلاب
بمناسبت هفته ملی کودک؛ آنچه را که می بایست در مورد محنی رشد کودکان دانست!
الگوی رشد هر نوزاد با نوزاد دیگر تا حدودی متفاوت است که این تفاوت نگران کننده نیست؛ باید بدانیم که رشد نوزاد ممکن است به ژن و مدل رشدی خودش وابسته باشد.