امروز، همزمان با اولین سه‌شنبه ماه مه، جهان به مناسبت «روز جهانی آسم» گرد هم آمده تا درباره یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن تنفسی بیشتر بدانیم؛ بیماری‌ای که نفس را سخت و زندگی را دشوار می‌کند، اما با آگاهی و مراقبت، می‌توان آن را به‌خوبی کنترل کرد.

آسم، یک بیماری التهابی مزمن در راه‌های هوایی ریه است که با علائمی چون سرفه‌های مکرر، خس‌خس سینه، تنگی نفس و احساس فشار در قفسه سینه همراه است. این علائم معمولاً در واکنش به عوامل تحریک‌کننده‌ای مانند آلودگی هوا، گرد و غبار، دود سیگار، استرس یا فعالیت بدنی شدید بروز می‌کنند. گاه ممکن است فرد برای لحظاتی کوتاه احساس خفگی کند، گاه نیز حملات آسمی او را به اورژانس بکشاند.

بر اساس آمارهای جهانی، صدها میلیون نفر با این بیماری زندگی می‌کنند و سالانه هزاران نفر بر اثر حملات شدید آسم جان خود را از دست می‌دهند. این در حالی است که آسم قابل کنترل است؛ به شرطی که فرد بیمار و اطرافیانش نسبت به آن آگاهی کافی داشته باشند.

روز جهانی آسم فرصتی است برای اطلاع‌رسانی عمومی درباره این بیماری، ترویج رفتارهای پیشگیرانه و تشویق بیماران به پیگیری درمان. هدف اصلی این روز، بهبود کیفیت زندگی افرادی است که با آسم زندگی می‌کنند. پزشکان تأکید می‌کنند که استفاده منظم از داروهای تجویزی، پرهیز از عوامل محرک، داشتن برنامه منظم ورزشی (تحت نظر پزشک) و مراجعه دوره‌ای به متخصص، می‌تواند از بروز حملات شدید جلوگیری کرده و فرد را در مسیر زندگی سالم قرار دهد.

در این میان، نقش جامعه نیز پررنگ است. از محیط‌های کاری و آموزشی گرفته تا خانه و خیابان، همه باید در جهت کاهش آلودگی و ایجاد محیط‌های سالم‌تر برای افراد مبتلا تلاش کنند. همچنین آموزش عمومی در خصوص کمک به فرد در زمان حمله آسمی می‌تواند جان بسیاری را نجات دهد.

در نهایت، روز جهانی آسم یادآور این نکته مهم است که با شناخت درست و برخوردی علمی، می‌توان نفس کشید، زندگی کرد و امید داشت.

محبوبه دهقان – کارشناس واحد پیشگیری از بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت شهدای اتقلاب