به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان شیراز – شهدای انقلاب،  در راستای اجرای برنامه های دهمین بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه با شعار "ترویج الگوی غذایی سالم با جایگزین های غذایی سالم کارشناس تغذیه این مرکز از برگزاری جلسات آموزشی در مدارس تحت پوشش این  مجموعه خبر داد.

"زهرا اسفندیاری" با اشاره به اینکه، ترویج فرهنگ صحیح تغذیه سالم باید از سنین پایین شروع شود، گفت: الگوی غذایی بچه ها در این دوران شکل می گیرد، متاسفانه در حال حاضر سبک زندگی افراد دچار تغییر شده است لذا می بایست با راهکارهای نو به اصلاح رفتار تغذیه ای در افراد جامعه بپردازیم .

او افزود: مدارس بستر مناسبی یرای ارایه آموزش برای تغذیه سالم می باشند واگر بخواهیم نسلی پویا و سازنده داشته باشیم  باید از این سنین برای تغذیه سالم پایه گذاری کنیم .

کرشناس تغذیه مرکز  دانش اموزان باید یاد بگیرند چه مواد غذایی را انتخاب  و از هر گروه مواد غذایی به  چه میزان استفاده کنند تا ریز مغذی ها و درشت مغذی های  مورد نیاز بدن آنها تامین شود و دچار بیماری های ناشی از سوء مصرف مواد غذایی از جمله اضافه وزن ،چاقی و بیماری های متابولیک نشوند .

تعادل و تنوع مواد غذایی با جایگزین کردن مواد غذایی سالم به جای مواد پر کالری بی ارزش موضوع مهمی است که باید حتما مد نظر قرار گرفته شود .البته انتخاب و تهیه مواد غذایی باید طوری باشد که باعث لذت بردن و تشویق فرد به استفاده از مواد غذایی سالم شود .

زهرا اسفندیاری به همراه چند تن از دانشجویان رشته علوم  تغذیه  با آ موزش های گروهی  در مدارس ابتدایی بهاری خوب و شهیدان محمدی به همراه جشنواره غذای سالم زمستانی به کمپین ملی آموزش همگانی تغذیه پیوست.