به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان شیراز – شهدای انقلاب، کارشناس تغذیه این مرکز، سهم عمده تغییر رفتار و اصلاح سبک زندگی را بوسیله آموزش و اطلاع رسانی دانست و گفت: الگوی غذایی سالم می توانند، نقش موثری در سلامت جامعه داشته باشند.

"محسن کیالی"حساس سازی نسبت به اهمیت الگوی غذایی سالم از طریق اجرای برنامه های مختلف از قبیل برپایی غرفه های اطلاع رسانی بسیار موثر دانست و افزود: در این غرفه درکنار تعیین نمایه توده بدنی(BMI) افراد، ارائه توصیه های تغذیه ای توسط کارشناس تغذیه و توزیع پمفلت انجام گرفت.

کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت موسی بن جعفر (ع)، در ادامه افزود: مردم برای تشخیص اضافه وزن و چاقی خود بایستی، با شاخص نمایه توده بدنی (BMI) آشنا شوند.

او محاسبه شاخص نمایه توده بدنی را بسیار راحت عنوان کرد و ادامه داد: جهت محاسبه این شاخص، افراد می توانند با تقسیم وزن ( بر حسب کیلوگرم ) بر مجذور قد ( بر اساس متر)  شاخص نمایه  توده بدنی(BMI) خود را مورد ارزیابی قرار دهند.

"کیالی" اضافه کرد: افراد با شاخص  نمایه توده بدنی 18.5 تا 24.9 دارای وزن مطلوب می باشند و افرادیکه شاخص نمایه توده بدنیشان مساوی و بالاتر از 25 باشند، بایستی برای کاهش وزن خود  و رسیدن به وزن مطلوب بصورت اصولی اقدام نمایند.

گفتنی است این برنامه به همت کارشناس تغذیه و مراقب سلامت  مرکز خدمات جامع سلامت موسی بن جعفر (ع) و به مناسبت هفته بسیج ملی آموزش همگانی  تغذیه به اجرا در آمد.