آموزش، فرهنگ سازی و اصلاح سبــک زندگی از جمله تحــرک بدنی، تغذیه سالم و کنترل استرس، از ارکان مهم پیشگیــــری از بیماری های غیر واگیر و دیابت می باشد.

به مناسبت هفته بزرگداشت دیابت، همایش یک روزه بیماران دیابتی، با محوریت خود مراقبتی و با هدف آگاه سازی و اطلاع رسانی از نحوه خود مراقبتی، تغییر در سبک زندگی، کنترل استرس و تغذیه سالم، برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای انقلاب، مسوول واحد پیشگیری از بیماری های غیرواگیر این مرکز با بیان اینکه، به دلیل افزایش روند مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر، به خصوص در کشورهای در حال توسعه، گفت: سازمان بهداشت جهانی از دو دهه پیش بیماری های غیر واگیر را جز اولویت های بهداشتی کشورهای در حال توسعه اعلام کرده است، که عواقب انسانی، اجتماعی و اقتصادی بیماری های غیر واگیر در همه کشورها محسوس است.

«مژگان وطن پرست» در جمع بیماران دیابتی افزود: شیوع بیماری های غیـر واگیر همچنان رو به پیشــرفت می باشد، بنابراین پیشگیــری بر درمـــان مقدم است، و آموزش، فرهنـگ سازی و اصـــلاح سبــک زندگی از جمله تحــرک بدنی، تغذیه سالم و کنترل استرس از ارکان مهم پیشگیــــری از بیماری های غیر واگیر می باشد.

او با اشاره به عوارض این بیماری، ادامه داد: قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی، از جمله سکته مغزی، بیماری‌های قلبی، آسیب‌های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد.

در ادامه این همایش که با حضور بیش از هشتاد نفر از بیماران دیابتی همراه بود، مسوول واحد سلامت روان، به اهمیت کنترل استرس در بیماران دیابتی و تکنیک های ایجاد آرامش، و همچنین در خصوص باورهای نادرست تغذیه ای در بیماران دیابتی توسط کارشناسان واحد بهبود تغذیه، مطالبی ارائه شد.