کارشناس واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شهدای انقلاب، از برگزاری کارگاه آموزشی شیوه زندگی سالم در سالمندی ویژه مراقبان سلامت به مناسبت هفته ملی سالمند خبر داد.

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهدای انقلاب، «لیلا جاهد» با اعلام این خبر گفت: هدف از برگزاری این برنامه، ارتقای آگاهی مراقبان سلامت درباره اصول زندگی سالم در دوران سالمندی و توانمندسازی آنان برای آموزش و مشاوره بهتر به سالمندان تحت پوشش است.

او با تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی در دوران سالمندی افزود: تحرک مناسب و منظم نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی، پیشگیری از بیماری‌های مزمن و افزایش کیفیت زندگی سالمندان دارد؛ همچنین تشویق سالمندان به انجام فعالیت‌های متناسب با توان جسمی، یکی از اولویت‌های برنامه‌های مراقبتی در این گروه سنی است.

جاهد ادامه داد: در این کارگاه، دکتر «محدثه بسیجی» از مدرسین تربیت‌بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نیز، پیرامون اهمیت فعالیت بدنی، تمرینات مناسب سالمندان و روش‌های پیشگیری از آسیب‌های عضلانی و اسکلتی به ارائه مطالب تخصصی پرداخت.

او خاطرنشان کرد: تداوم آموزش‌های کاربردی برای مراقبان سلامت می‌تواند گامی مؤثر در بهبود سطح سلامت جامعه سالمندان و ارتقای کیفیت مراقبت‌های اولیه باشد.