به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان شیراز- شهدای انقلاب، کارشناس تغذیه این مرکز، با اشاره به حضور و شرکت بیش از پانصد دانش آموز دبستان دکتر حسابی در جشنواره غذای سالم، گفت: این برنامه با هدف تشویق و آشنایی دانش آموزان به مصرف روزانه صبحانه سالم برگزار شده است.

"رضا محمدی فرد" افزود: دانش آموزان برای یادگیری بهتر بایستی حتما صبحانه را در برنامه روزانه خود داشته باشند، به این معنا که از مواد غذایی با ارزش غذایی بالا همچون نان های سبوس دار، پنیر، تخم مرغ، آش و حلیم، حبوبات مثل عدسی و لوبیا گرم، سبزیجات، مغزها بویژه گردو و... استفاده شود.

او ادامه داد: مصرف این غذاها در هر ساعتی از روز صبحانه محسوب نمی شود و حتما بایستی در اول صبح میل شود تا اثرات مثبت و مفید خود را در رشد و توانایی بیشتر یادگیری کودکان و نوجوانان داشته باشد.

"محمدی فرد" همچنین دانش آموزان را به داشتن فعالیت بدنی منظم تشویق کرد و استفاده بیش از حد از تکنولوژی همچون موبایل، تبلت، کامپیوتر و... را مضر دانست و استفاده آنها را بصورت مدیریت شده و محدود توصیه کرد.

در حاشیه این جشنواره نیز مسابقه نقاشی با موضوع تغذیه سالم برگزار شد و دانش آموزان با انگیزه، نقاشی های خود را در مدرسه به نمایش گذاشتند.

گفتنی است، این برنامه به همت کارشناس تغذیه و مراقب سلامت مرکز خدمات جامع سلامت زینب کبری(س) بمناسبت بسیج ملی تغذیه در دبستان دکتر حسبی برگزار شد.