به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان شیراز – شهدای انقلاب، مسوول واحد بهبود تغدیه این مرکز، با اعلام شروع بسیج ملی تغذیه سال 1401، گفت: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در جهت ارتقاء سواد تغذیه ای جامعه، هر سال اقدام به برگزاری بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه در سراسر کشور می کند، که امسال نیز همچون سال های گذشته سیزدهمین بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه با تاکید بر  شعار ( حال خوب با وزن مناسب) از تاریخ 24 دی ماه به مدت 2 هفته با همکاری ارگان های مختلف همچون صدا و سیما، آموزش و پرورش، شهرداری، ارتش، سپاه، نیروی انتظامی و بهزیستی، در سراسر کشور برگزار می شود.

 «طاهره رامش» افزود: کارشناسان واحد بهبود تغذیه این مجموعه نیز، همگام با دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برنامه های پویش ملی آموزش همگانی تغذیه را در مراکز خدمات جامع سلامت آغاز کرده اند.

او ادامه داد: برگزاری جلسات متعدد آموزشی ویژه گروه های مختلف سنی و ارائه مشاوره رایگان تغذیه با هدف ارتقاء سلامت همشهریان، از جمله فعالیت های کارشناسان تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت در این پویش ملی می باشد.

«رامش» همچنین تاکید کرد: وزن مناسب، وزنی است که به فرد کمک کند سلامت خود را حفظ کند، و کارشناسان تغذیه می توانند به شما کمک کنند وزن مطلوب خود را تشخیص بدهید و برای دستیابی به آن برنامه ریزی کنید.

او یاد آور شد: بهم خوردن کنترل فشار خون و قند خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا و دیابتی و یا افرادی که زمینه این بیماری ها را دارند نیز، از عواقب بی تحرکی و تغذیه نامناسب می باشد؛ عدم تحرک کافی و ورزش نکردن، بهم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب، ریزه خواری و مصرف مکرر میان وعده های پرکالری، همه عوامل پر خطری هستند که می توانند زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری های غیرواگیر شوند.

مسوول واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب، با بیان اینکه، برخی چربی ها برای حفظ سلامت بدن ضرورت دارد و موجب جذب برخی ویتامین ها در بدن می شود، افزود: بافت چربی یا " آدیپوز " چربی مازادی است که اطراف برخی اندام های بدن و زیر پوست جمع می شود، که افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، انواع سرطان، دیابت و آرتروز قرار می دهد.

این کارشناس ارشد تغذیه از شهروندان خواست، با پیوستن به پویش ملی آموزش همگانی تغذیه، و پیروی از آموزش های کارشناسان تغذیه در مراکز خدمات جامع سلامت، و پرهیز از باور های غلط غذایی، سلامت خود را  تضمین کنند.