مرکز بهداشت شهدای انقلاب
دعوت از همشهریان شیرازی، جهت پیوستن به پویش بسیج ملی تغذیه
مسوول واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب، از همشهریان خواست به پویش ملی کرونا، تغذیه، واکسیناسیون بپیوندند.
مسوول واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب، از همشهریان خواست به پویش ملی کرونا، تغذیه، واکسیناسیون بپیوندند.
به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان شیراز – شهدای انقلاب، مسوول واحد بهبود تغدیه این مرکز، با اعلام شروع هفته بسیج ملی تغذیه، گفت: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در جهت ارتقاء سواد تغذیه ای جامعه، هر ساله اقدام به برگزاری بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه در سراسر کشور می کند، که امسال نیز همچون سال های گذشته دوازدهمین بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه با تاکید بر شعار ( تغذیه، کرونا، واکسیناسیون ) از تاریخ 15 تا 30 دی ماه با همکاری ارگان های مختلف همچون صدا و سیما، آموزش و پرورش، شهرداری، ارتش، سپاه، نیروی انتظامی و بهزیستی، در سراسر کشور برگزار می شود.
او ادامه داد: برگزاری جلسات متعدد آموزشی ویژه گروه های مختلف سنی و جنسی و ارائه مشاوره رایگان تغذیه با هدف ارتقاء سلامت همشهریان از جمله فعالیت های کارشناسان تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت در این بسیج ملی می باشد.
او اضافه کرد: اپیدمی کووید 19 بیش از پیش نشان داد، که تغذیه صحیح نه تنها در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بلکه در تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با بیماری های عفونی نیز باید جدی گرفته شود؛ همچنین رژیم غذایی مناسب در صورت همراهی با فعالیت بدنی منظم در منزل نقش بسیار مهمی در کاهش وزن افراد چاق، حفظ وزن متعادل و جلوگیری از بروز چاقی و بیماری های غیر واگیر دارد.
مسوول واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب، یادآور شد: بهم خوردن کنترل فشار خون و قند خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا و دیابتی و یا افرادی که زمینه این بیماری ها را دارند نیز، از عواقب بی تحرکی و تغذیه نامناسب می باشد؛ عدم تحرک کافی و ورزش نکردن، بهم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب، ریزه خواری و مصرف مکرر میان وعده های پرکالری همه و همه عوامل پر خطری هستند که می توانند زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری های نامبرده شوند.
او نوشیدن مقدار مناسب آب و مایعات جهت تامین آب بدن قبل و بعد از تزریق واکسن کووید 19 را حائز اهمیت دانست و تاکید کرد، افراد قبل و بعد از تزریق واکسن از مصرف غذاهای چرب، پر نمک و نوشیدنی های بسیار شیرین خودداری کنند.
او همچنین ابراز امیدواری کرد، همشهریان عزیز با رعایت پروتکل های بهداشتی و پیروی از آموزش های کارشناسان تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت، کرونا را شکست داده و سلامت خود را تضمین نمایند.
نظر دهید