متن استاتیک شماره 63 موجود نیست
لیست اخبار صفحه :42
همگام با بسیج ملی تغذیه؛ بدانیم و اقدام کنیم! جهت حفظ و ارتقای ایمنی بدن، از مصرف خودسرانه مکمل های ویتامین جدا خودداری کنید!
مرکز بهداشت شهدای انقلاب

همگام با بسیج ملی تغذیه؛ بدانیم و اقدام کنیم! جهت حفظ و ارتقای ایمنی بدن، از مصرف خودسرانه مکمل های ویتامین جدا خودداری کنید!

نقش موثر و پیشگیرانه تغذیه سالم در ابتلا به ویروس کرونا مورد توجه زیادی قرار گرفته است؛ یکی از روش های موثر در پیشگیری از ابتلا به کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت بدن از طریق مصرف مناسب، متعادل و متنوع از مواد غذایی سالم به منظور دریافت کافی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد.

همگام با بسیج ملی تغذیه؛ بدانیم و اقدام کنیم! اهمیت تغذیه قبل و بعد از واکسیناسیون کووید 19
مرکز بهداشت شهدای انقلاب

همگام با بسیج ملی تغذیه؛ بدانیم و اقدام کنیم! اهمیت تغذیه قبل و بعد از واکسیناسیون کووید 19

تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن اهمیت به سزایی دارد تا بدن پاسخ مناسب تری به واکسن نشان دهد؛ پاسخ مناسب بدن به واکسن، وابسته به عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن می باشد.

مقدار آهن موجود در اسفناج در چه حد می باشد ؟
مرکز بهداشت شهدای انقلاب

مقدار آهن موجود در اسفناج در چه حد می باشد ؟

مصرف روزانه سبزی ها به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون مثل ویتامین های گروهB، ویتامینC و ویتامینA، املاح معدنی از جمله: آهن، منیزیم، پتاسیم و همچنین، موادآنتی اکسیدانی از جمله فلاونوئید و کاروتنوئید، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها دارند .