متن استاتیک شماره 63 موجود نیست

31 مرداد 1404

لیست اخبار صفحه :61
آموزش و ترویج تغذیه سالم در جامعه زنان روستایی، با آموزش اصولی کاشت سبزی

آموزش و ترویج تغذیه سالم در جامعه زنان روستایی، با آموزش اصولی کاشت سبزی

در راستای اجرای برنامه« آموزش و ترویج تغذیه سالم در جامعه زنان روستایی و عشایری » ، آموزش اصولی کاشت سبزی و آموزش تغذیه صحیح با سبزیجات سالم و تازه با حضور کارشناسان مرکز بهداشت شهدای انقلاب و کارشناسان اداره جهاد کشاورزی در روستای خانه خمیس برگزار شد.

بدانیم و اقدام کنیم؛ فعالیت بدنی و پرهیز از زندگی بی تحرک در اپیدمی کرونا

بدانیم و اقدام کنیم؛ فعالیت بدنی و پرهیز از زندگی بی تحرک در اپیدمی کرونا

در زمان فاصله گذاری اجتماعی، فعالیت بدنی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به همان اندازه که ویروس کرونا خطرناک و مرگ آفرین است، اثرات ناگوار و مخرب بی تحرکی و نشستن طولانی مدت بر سلامتی نیز می تواند منجر به عواقب ناخوشایندی مانند سکته قلبی و مغزی، دیابت، فشارخون بالا، چاقی، چربی خون بالا، کبد چرب، افسردگی، کاهش قوای عضلانی گردد؛ ازسوی دیگر، فعالیت بدنی با شدت متوسط، ایمنی بدن را در مقابل بیماری کرونا بالا برده برد، و در کاهش استرس های ناشی از این بیماری مهلک نیز موثر می باشد.

نکات تغذیه ای ویژه بیماران دیابتی، جهت پیشگیری ازابتلا به ویروس کرونا

نکات تغذیه ای ویژه بیماران دیابتی، جهت پیشگیری ازابتلا به ویروس کرونا

افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت، بیماری های قلبی یا بیماری های خود ایمنی، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا با کروناویروس قرار دارند؛ با این حال توصیه های بهداشتی جهت پیشگیری از کروناویروس در کلیه افراد یکسان می باشد.